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更年期はいつ終わるの?

更年期の症状に悩まされている方は、
このつらい状態はいつ終わる
いったい、いつまでこんな状態が続くの?

と思ったことがあるのではないでしょうか。
どれくらいの期間、更年期の症状が続くのか
気になりますよね。


更年期障害はいつ終わるのか

閉経を迎えるのが50歳くらい。
その前後10年間を更年期と呼んでいます。

この間に、ほてりや発汗など更年期障害のさまざまな症状が
出てきます。

更年期の症状が続くのは、平均で5年間くらいです。
ですので、何らかの不調が出始めてから5年間は
症状が続くと考えてください。

つらい症状にも終わりがある。
そう思って更年期を乗り越えてくださいね。


更年期の症状は人それぞれ

更年期障害といっても、症状の出方には個人差があります。
ほとんど不調が気にならないくらいの人もいれば、
日常生活に支障がでるほどひどい症状が出る人もいます。

また、症状が続く期間も人によって短かったり長かったり
します。
中には、10年間くらい更年期の症状が出続ける人も
いるのです。


更年期を楽に過ごすために

更年期障害の症状を軽くする方法はいろいろあります。
ホルモンを補充する方法だけでなく、漢方薬やサプリメント
などでも症状を和らげることができます。
プラセンタの注射をしてくれる病院やクリニックも
増えてきています。

更年期でも、治療しながらイキイキとした日々を送ることが
できるのです。
つらい方は、ひとりで苦しまないで、
婦人科の医師に相談してみてくださいね。

更年期の女性をサポートしてくれる病院はたくさんありますよ。





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